전체 글 6

북면온천 피노호텔 키즈룸 키즈카페 수영장 이용후기

창원 북면에 위치한 피노호텔. 방마다 온천수가 콸콸콸 ~ 키즈카페와 수영장도 한큐에 가능~~!! 아기랑 방문해 봄🌸 주말임에도 사람이 없는 모습. 오후 12시 반에 궈궈햇더니 우리가 첫 손님이엇다. 야놀자에서( 3시간 대실 )예약하고 감 야무지게 놀아야징~ 키즈카페 아늑했다. 가볍게 겜 한 판 해주시는 아들 물론 유료임 널찍한 퐁퐁이와 깨알 같은 독서공간이 있지만 가볍게 패스 룸으로 올라가니 키즈룸이라 여기도 미끄럼틀이 있음. 지하 1층 수영장 여기도 미끄럼틀!! 혼자 잘 논다 아들램 ㅋㅋ 물깊이는 어른 무릎 정도. 물온도는 36도쯤? 미온수 맞음 공들은 원래 수영장에 잇던 것인데 너무 미끌했다. 원인 모를 거품도 둥둥 떠있어서 매우 찝찝함 ㅜㅜ 결국 30분 만에 수영을 종료하고 욕조에 물을 받았다. 꽤..

카테고리 없음 2024.05.16

2024년 스포츠지도사2급 필기 시험 후기 [가답안] 생활체육지도사 비전공자 이의신청은 어디서 하나요?

스포츠지도사 2급 필기시험을 드디어 치르고 왔습니다. (속 시원합니다)당일인 4월 27일, 가답안이 올라왓더라구요 ! 🤗필기 과목은 총 7과목이며 스포츠 사회학스포츠 교육학스포츠 심리학한국 체육사운동 생리학 운동 역학 스포츠 윤리 이 중 5과목을 선택하여 시험을 보게 됩니다과목당 40점 이상 (40 미만은  과락)5과목 총 300점 이상이면 합격입니다.✅️각 20문항 (총 100문항)✅️4지선다✅️시험시간 100분시험답안에 대한 이의신청은 3일간 가능합니다>>이의신청 페이지https://sqms.kspo.or.kr/exam/diffReqStep01.kspo 알림sqms.kspo.or.kr필기과목 선택 기준은?당연히 평소에 흥미적성이 있는 과목을 선택하면 좋을 것 같습니다만비전공자인 제가 1차로 염두에 ..

카테고리 없음 2024.04.28

밑반찬 3가지 만들어보자!! 무나물, 마늘종 볶음, 쪽파 김치 겉절이

장마철이라 시장에서 판매되는 야채가 제한적이었다.그래도 밑반찬은 해야 하니까~ 도비가 몇 가지를 집어왔어요. 🥹 더우니까 간단한 방법 알려드릴게요☺️ "무나물, 쪽파겉절이, 마늘종볶음"Let's Go^^ 작업(?)할 땐 유튜브가 최고세요~❤️ 하지만 화면 쳐다볼 여유는 없을거세요. 🥹 이럴거면 음악 듣는게 낫지 않냐구요? 도비는 티비 속에서 사람이 왓다갔다하면 덜 적적한 기분이 든달까요? tmi~ 무를 주세요? 채 썰어주세여^^ 소금에 절이지 않고 바로 볶을 거예요. 양념도 한꺼번에 만들어서 넣어줄 거랍니다. (무 700g 기준) 챔기름 2 스푼 마늘 ½ 스푼 소금 ½ 스푼 설탕 ⅓~¼스푼 여름무라 단맛이 없고 쓰기도 해서 설탕 넣어줄 텐데요. 무 맛에 따라 조금씩 넣어주세요^^ 먼저, 팬이나 냄비에 무..

카테고리 없음 2023.07.22

냉동 치킨 꿔바로우로 만드는 <김피탕> 렛쯔꼬~!

실은 저녁상 이미 차렸는데 남편이 목살구이가 이상하다며 밥상 물리고 드러누워 버렸다!! 비.비상사태 !ㅎ.🥹ㅎ🥹🚨🚨 급행 김피탕 !! 1인분, Let's Go!!! 팬 끄내서 냉동 탕슉! 붓는다 !! 식용유! 붓는다 !! ? ?ㅠㅠㅠㅠ 기름떨어짐 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 숙달된 도비는 에프기 끄낸다 !!❤️‍🔥 170도 7분!!❤️‍🔥 양파 !! 오늘따라 웬수같은 고추!!! 뒤집어서 7분 더 !! 볶는다 !! 기름은 챔기름 1스푼~! 김치 한 줌 다져 넣고 설탕 1 식초 1 케찹 1 넣어서 볶볶 !! 많이도 주네 소스 !! 다 넣고 볶는다 실시 !! 미리 녹여온 치즈 ~! 왜 탕슉과 섞이질 못하니 ... 사회성 없는 치즈 걷어낸다 !! 다시 치즈 올리고 뚜껑 닫고 약불에서 지켜보자 !! 준비물 : 엄마미소 치즈 다 ..

카테고리 없음 2023.07.08

올리브오일 없어도 파스타 샐러드

주말 아침입니다^^ 파스타 샐러드 2인분, Let's Go! 그래 나도 사랑해 💜 냉동새우 한 줌을 볶아줄 거예요 팬에 식용유 1 수저 넣고 양파 반 개도 투하! 후추도 후추후추! 새우가 짭조름하니 소금은 생략 가능^^ 10알 슬라이스!! 스파게티면 삶는 동안 텃밭으로 궈궈 해볼게요 ^^ 상추 따러 왔단다 왔단다 💃💃 비 와서 흙이 묻엇어요. 식초물로 씻으면 깨끗해요^^ 드디어 결실이 보이는 대견한 방토 나무...🥹 용과 씨앗~~ 정말 싹이 났더라고요. 처음 봐서 신기한 ^^ 키우기 어렵다는데 잘 키워봐야죠 🩷 접시 끄내고 상추 올리고 파스타면도 찬물에 헹궈서 올려줘요. 오이, 옥수수, 당근 등 냉장고 털어주세요!! 파스타 소스 Let's Go! 참기름 1 + 매실액기스3 + 간장 ½ + 허브솔트 ⅓ 섞..

카테고리 없음 2023.07.08

가지밥과 아기 떡볶이

더위야 물러가라!! 가지밥 Let's Go 1. 팬에 올리브유 1 + 파 1 볶다가 2. 채 썬 가지 + 간장 1 넣어서 같이 볶아요. 3. 쌀 400ml + 볶은 가지 + 밥물 320ml 맞춰서 잡곡밥 코스로 밥하고 4. 간장 3 + 챔기름 1 + 파 적당히 + 설탕 ⅓ + 마늘 ½ = 양념장 가지는 2개 추천해요. 저는 반만 할 거라 1개 사용했어요. 콩나물 조림 좋아하시나요? 오늘 온도 30도 습도 70도 🥹 이열치열, Let's Go!! 1. 멸치 다시물 200ml 고춧가루 ½스푼 설탕(꿀) 1스푼 넣으면 양념은 완성😁 2. 떡, 어묵, 비엔나 소세지, 채소 넣어서 끓이다가 기호에 따라 케첩 추가 3. 으른용은 매운 고춧가루와 설탕, 다시다로 간을 추가하면 꽤 맛나요😆 고기 없으면 라면 끓이는 남..

카테고리 없음 2023.07.07