스폭다람쥐의 일상

실은 저녁상 이미 차렸는데 남편이 목살구이가 이상하다며 밥상 물리고 드러누워 버렸다!! 비.비상사태 !ㅎ.🥹ㅎ🥹🚨🚨 급행 김피탕 !! 1인분, Let's Go!!! 팬 끄내서 냉동 탕슉! 붓는다 !! 식용유! 붓는다 !! ? ?ㅠㅠㅠㅠ 기름떨어짐 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ 숙달된 도비는 에프기 끄낸다 !!❤️‍🔥 170도 7분!!❤️‍🔥 양파 !! 오늘따라 웬수같은 고추!!! 뒤집어서 7분 더 !! 볶는다 !! 기름은 챔기름 1스푼~! 김치 한 줌 다져 넣고 설탕 1 식초 1 케찹 1 넣어서 볶볶 !! 많이도 주네 소스 !! 다 넣고 볶는다 실시 !! 미리 녹여온 치즈 ~! 왜 탕슉과 섞이질 못하니 ... 사회성 없는 치즈 걷어낸다 !! 다시 치즈 올리고 뚜껑 닫고 약불에서 지켜보자 !! 준비물 : 엄마미소 치즈 다 ..

주말 아침입니다^^ 파스타 샐러드 2인분, Let's Go! 그래 나도 사랑해 💜 냉동새우 한 줌을 볶아줄 거예요 팬에 식용유 1 수저 넣고 양파 반 개도 투하! 후추도 후추후추! 새우가 짭조름하니 소금은 생략 가능^^ 10알 슬라이스!! 스파게티면 삶는 동안 텃밭으로 궈궈 해볼게요 ^^ 상추 따러 왔단다 왔단다 💃💃 비 와서 흙이 묻엇어요. 식초물로 씻으면 깨끗해요^^ 드디어 결실이 보이는 대견한 방토 나무...🥹 용과 씨앗~~ 정말 싹이 났더라고요. 처음 봐서 신기한 ^^ 키우기 어렵다는데 잘 키워봐야죠 🩷 접시 끄내고 상추 올리고 파스타면도 찬물에 헹궈서 올려줘요. 오이, 옥수수, 당근 등 냉장고 털어주세요!! 파스타 소스 Let's Go! 참기름 1 + 매실액기스3 + 간장 ½ + 허브솔트 ⅓ 섞..

더위야 물러가라!! 가지밥 Let's Go 1. 팬에 올리브유 1 + 파 1 볶다가 2. 채 썬 가지 + 간장 1 넣어서 같이 볶아요. 3. 쌀 400ml + 볶은 가지 + 밥물 320ml 맞춰서 잡곡밥 코스로 밥하고 4. 간장 3 + 챔기름 1 + 파 적당히 + 설탕 ⅓ + 마늘 ½ = 양념장 가지는 2개 추천해요. 저는 반만 할 거라 1개 사용했어요. 콩나물 조림 좋아하시나요? 오늘 온도 30도 습도 70도 🥹 이열치열, Let's Go!! 1. 멸치 다시물 200ml 고춧가루 ½스푼 설탕(꿀) 1스푼 넣으면 양념은 완성😁 2. 떡, 어묵, 비엔나 소세지, 채소 넣어서 끓이다가 기호에 따라 케첩 추가 3. 으른용은 매운 고춧가루와 설탕, 다시다로 간을 추가하면 꽤 맛나요😆 고기 없으면 라면 끓이는 남..